自分に自信がない、将来が不安。そんな人におすすめの一冊、「ゆるストイック」をコンパクトに要約。不確実な現代社会で自分らしく生きるヒントが──この本には詰まっている。

俵万智『生きる言葉』の要約・書評・感想を紹介。相手に届く言葉の濃度や文脈の大切さを改めて気づかせてくれる一冊。「伝わらない」悩みを解消したい人におすすめの本。

新版『「自分には価値がない」の心理学』の要約・書評・感想を紹介。無力感の原因を紐解き、前を向くためのヒントがこの本にはある。傷つきやすい人におすすめの一冊。